Dovadă de ambiţie şi curaj! O tânără din Satu Mare a slăbit peste 50 de kilograme!

4

O tânără din Satu Mare le oferă o lecţie de viaţă tuturor celor care se feresc de schimbări. Miriam a reuşit într-un an să slăbească peste 50 de kilograme şi nu se opreşte aici! Chiar dacă arată deja extrem de bine, tânăra de 22 de ani îşi va menţine stilul de viaţă adoptat în urmă cu câteva luni.

miri

 

Ea este Miriam Pandi. O fată frumoasă din Satu Mare de la care sigur avem multe de învăţat. Ea este una dintre tinerele care a dat dovadă de ambiţie şi un curaj extraordinar atunci când a aluat decizia de a scăpa de kilogramele în plus,  iar după efortul depus, acum se mândreşte cu un corp de invitat. Cum a reuşit? Ne spune chiar ea, în următorul interviu!

Cum a început schimbarea?

“Nu m-a nemulţumit ceva anume, pur şi simplu am ajuns într-un moment al vieţii mele în care am realizat că trebuie să fac ceva pentru mine, am realizat că lucrurile nu sunt tocmai roz şi că trebuie să am mai multă grijă de sănătatea mea. Totul a venit de pe o zi pe alta, după o noapte nedormită şi plină de gânduri. În noaptea aceea am luat cea mai bună decizie a vieţii mele.” povesteşte Miriam. 

miri2

De acolo a pornit totul. Tânăra a început să facă sport şi şi-a schimbat total stilul de viaţă. Astfel, Miriam a reuşit să slăbească peste 50 de kilograme în 12 luni.

“Nu ştiu dacă o văd ca pe o performanţă, nici măcar nu realizez câte s-au schimbat şi cât de mult am reuşit să slăbesc până acum. Am reuşit schimbându-mi complet stilul de viaţă, fâcând mult sport alături de antrenorul meu personal, Răzvan Sunea..cred că el este “secretul” meu.

El mă motivează şi mă împinge de la spate când vede că nu sunt în cea mai bună formă şi sunt convinsă că el crede mai mult în mine decât cred eu şi vreau să îi mulţumesc încă odată pe această cale pentru tot ce a făcut până acum.”  spune  tânăra. 

m2

m1

Ce sfaturi are pentru cei  care vor să slăbească?

“Sfaturi? Îmi vine atât de greu că sunt persoane care îmi cer sfaturi, persoane pentru care am devenit un model de ambiţie, de voinţă, persoane care se bazează pe sfaturile mele. Parcă trăiesc un vis frumos.

Cel mai important sfat ar fi: să nu exageraţi! Nu începeţi o dietă foarte restrictivă încă din prima zi, nu vă bazaţi pe faimoasele diete de pe internet, deoarece aşa apare efectul yo-yo. Slăbim 3-4 sau chiar 10 kg şi după reîntoarcerea la vechiul stil de viaţă, kilogramele revin şi poate revin într-un număr şi mai mare. Reţeta succesului este o dietă echilibrată, bazată pe alimente sănătoase şi bineînţeles combinată cu sport. Sportul face minuni în combinaţie cu o dietă echilibrată.” declară Miriam. 

m3

Dar cum arată silueta perfectă în viziunea ei?

“Nu ştiu dacă pot descrie silueta perfectă, fiecare dintre noi avem o altfel de viziune privind “silueta perfectă”. Pentru mine o siluetă perfectă înseamnă şi o siluetă sănătoasă. Cred că trebuie să găsim un echilibru pentru a ne simţi cu adevărat bine în pielea noastră. 

m5

“Viaţa mea s-a schimbat radical în ulimele luni şi s-a schimbat în bine, mă repet…însă parcă trăiesc un vis frumos din care nu vreau să mă mai trezesc. Sunt pe ultima sută de metri, dacă pot spune aşa…mai am de slăbit, însă nu am ajuns la greutatea dorită însă ştiu că este posibil şi ştiu că pot.

Vreau să continui cu sportul şi cu acest stil de viaţă deoarece au devenit prima parte din mine. Vreau să le mulţumesc tuturor persoanelor care au crezut în mine şi m-au susţinut încă din prima zi.”  a încheiat Miriam Pandi. 

diferente

4 COMENTARII

  1. Felicitări ! Eu mă chinui cu copilul să slăbească dar la noi nu prea sunt săli , și ce sala avem antrenoru spune sa venim după ce slăbește sa nu îi strice aparatele .

  2. […] O tânără din Satu Mare le oferă o lecţie de viaţă tuturor celor care se feresc de schimbări. Miriam a reuşit într-un an să slăbească peste 50 de kilograme şi nu se opreşte aici! Chiar dacă arată deja extrem de bine, tânăra de 22 de ani îşi va menţine stilul de viaţă adoptat în urmă cu câteva luni, scrie paginadelifestyle.ro. […]

  3. […] „Nu m-a nemulţumit ceva anume, pur şi simplu am ajuns într-un moment al vieţii mele în care am realizat că trebuie să fac ceva pentru mine, am realizat că lucrurile nu sunt tocmai roz şi că trebuie să am mai multă grijă de sănătatea mea. Totul a venit de pe o zi pe alta, după o noapte nedormită şi plină de gânduri. În noaptea aceea am luat cea mai bună decizie a vieţii mele.” povesteşte Miriam pentru paginadelifestyle.ro  […]

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.