Detoxifierea organismului cu ceai

0
21

Organismul tău are nevoie, de cel puțin două ori pe an, de o cură de detoxificare. Vezi cum îți poți curăța organismul de toxine cu ceaiuri.

Ceaiul verde

Ceaiul verde are numeroase beneficii pentru sănătate. Este plin de antioxidanți și vitamine și foarte eficient când vine vorba de eliminarea toxinelor, deoarece îți întărește ficatul. Specialiștii citați de lifehack.org susțin că această băutură te ajută să arzi grăsimile și îți dă energie.

Ceaiul de ghimbir și turmeric

Ceaiul de ghimbir și turmeric este un detoxifiant foarte puternic. Îl poți face cu pudră de turmeric, un pic de lemn dulce, ghimbir, coji de portocale și ulei esențial de lămâie. Trebuie consumat încet și ai grijă că, la final, vei simți un gust mai puternic de turmeric.

Ceaiul de mușețel

Ceaiul de mușețel are un ușor efect laxativ, așa că este foarte eficient în curele de detoxificare. Pe lângă faptul că ajută la eliminarea toxinelor din intestin, întărește și ficatul. În plus, conține antioxidanți care te ajută să stai departe de răceli.

Ceaiul de mentă

Studiile au arătat că o componentă din uleiul de mentă oprește creșterea tumorilor pancreatice, mamare și de la ficat. Menta scade inflamația și te scapă de balonare. Ceaiul de mentă îmbunătățește fluxul biliar și ajută mâncarea să ajungă mai repede în intestine.

Înainte să te apuci de orice cură de detoxifiere, discută cu medicul tău de familie.

Sursa text: unica.ro

Sursa foto: Shutterstock.

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here