Atenţie! Laptele vă face copiii obezi!

0

99,9% din copiii sub 2 ani consumă mai multe proteine decât au nevoie pentru că părinţii îi hrănesc în special cu lapte. Din cauza acestui exces, micuţii riscă să dezvolte simptome de tensiune arterială, boli cardiace şi diabet de tipul 2.

Conform nutriţioniştilor din cadrul Ministerului britanic al Sănătăţii, copiii de până la 2 ani trebuie să consume zilnic până la 968 de calorii pe zi. Însă peste 99,9% din micuţi sunt supra-alimentaţi de părinţii lor, care folosesc fie lapte praf îmbunătăţit, fie formule nutritive, triplând necesarul zilnic.

Experţii britanici avertizează că dieta din primii doi ani de viaţă e esenţială în formarea obiceiurilor nutritive ale copiilor. Cercetătorii de la universităţile din Londra, Bristol şi Oxford au descoperit că excesele sunt făcute îndeosebi cu lapte şi respectiv iaurt. De aceea, se recomandă ca micuţul de până la 21 de luni să nu mănânce mai mult de 600 de ml de lapte pe zi.

citeşte continuarea pe click.ro

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.