Templates by BIGtheme NET
Home / Food / Cum să îți ajuți copilul să învețe să gătească

Cum să îți ajuți copilul să învețe să gătească

O parte importanta in a-l face pe un adolescent sa fie interesat de alimentatia sanatoasa si sa ii devina un obicei pe tot parcursul vietii este sa te asiguri ca poate pregati mancare simpla pentru el insusi. Motivarea unui adolescent sa invete sa gateasca poate fi dificila si, desigur, nu poti face acest lucru decat daca stii cum sa te pregatesti. Atata timp cat cunoasti lucrurile de baza (apa clocotita, masurarea, utilizarea aragazului etc.), poti transmite aceasta cunoastere adolescentului si il puteti ajuta pe drumul spre independenta gastronomica.

Suscita-i interesul. Unii adolescenti sunt interesati de gatit. Daca si copilul tau e, probabil ca nu va trebui sa il incurajezi prea tare sa invete sa gateasca. Daca copiii sunt dornici sa invete deja, dati-i materia prima si libertatea de a face mancare si pentru restul familiei si ei vor invata din incercari si erori. Daca nu sunt interesati, este posibil sa trebuiasca sa-i motivezi un pic mai mult. Incearca sa le explici ca daca stiu sa gateasca vor fi si mai independenti, deoarece independenta este atragatoare pentru majoritatea adolescentilor.

Incurajeaza-i cu retetele preferate. Cand cineva invata sa gateasca este adesea cel mai placut sa inceapa cu retetele de care se bucura cel mai mult. Acest lucru este deosebit de important daca adolescentul pleaca in curand la facultate. Le reaminteste faptul ca in curand nu vor putea sa-si manance acasa pastele preferate, asa ca daca invata sa gateasca, vor putea sa si le faca singuri.

Incepeti simplu. Gatitul este o abilitate delicata, mai ales pentru cineva care nu este in mod natural atras de bucatarie. Unii o considera o arta, altii o stiinta, dar pentru cei care nu sunt inzestrati in arta culinara, inceperea cu retete simple este cel mai bun pas de facut. Micul dejun este o ocazie buna de a incepe. Poti, de asemenea, sa iti ajuti copilul sa inceapa cu mese semipreparate, cum ar fi blaturile de pizza gata preparate pe care le poate personaliza cu ingredientele alese de el.

Fa-l sa invete intr-un mod atragator pentru el. Fiecare adolescent este diferit, asa ca lasati-i sa invete intr-un mod care le convine:

Ei ar putea beneficia de lectii de la tine sau de la un workshop culinar cum sunt cele organizate de catre http://culinaryon.ro/.

Adolescentii prefera adesea sa fie creativi si sa incerce retete din capul lor si invata din greselile lor. Daca asa este si copilul tau, cumpara-i ingredientele necesare si lasa-l sa se descurce. Trebuie sa ii stai la dispozitie pentru ajutor atunci cand are nevoie, dar, in general, lasa-l sa-si faca treaba.

Alti copii si adolescenti prefera sa citeasca si sa compare retete si sa vizioneze videoclipuri online. Unii prefera sa „studieze” inainte de a intra in bucatarie. Daca asta i se potriveste si copilului tau, lasa-ti copilul sa foloseasca intreaga gama de resurse: cartile de retete, site-urile Web si clipurile video YouTube pot sa-i ajute sa invete.

About paginadelifestyle

Check Also

Dieta urmată de Monica Bârlădeanu: cu cinci mese pe zi, actrița slăbește 5 kg

Dieta Toman, programul de slăbit care începe să fie adoptat de tot mai multe persoane ...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *